O dia começa com um super café da manhã oferecido pela empresa Vilella e Carvalho e segue com aulas especiais de ginástica localizada, running class, Pilates, alongamento, Combine trainning, dance min e cycle indoor. Ao final das aulas, sorteios especiais, como os gift cards para curtir a simulação de vôo em queda livre na IFly Brasil.
Na sala de musculação, onde o programa Express ganhará reforço com maior número de instrutores, o clima será de festa, com dj, cabine fotográfica e open bar com drinks sem álcool oferecidos pela Click Show.
