terça-feira, 9 de dezembro de 2014

Ciclista de Brasília percorre mil quilômetros solidários

No Desafio 1000, Roberto Menescal pretende levantar doações para instituição de caridade
O brasiliense Roberto Menescal, professor e personal trainer na rede Bodytech, encara um grande desafio de 13 a 20 de dezembro chamando a atenção para a causa da solidariedade e convidando as pessoas a doarem alimentos à Associação Viva Vida Kardec, instituição de caridade que assiste a cerca de 550 famílias e engloba 1600 crianças. Idealizador do projeto social e esportivo, Menescal vai percorrer mil quilômetros entre São Paulo e Brasília, na ação batizada de Desafio 1000, e pretende, através de seu esforço, inspirar as pessoas a doarem mil quilos de alimentos à instituição.

“Procuro sempre fazer minha parte em relação ao bem estar social. Como pai e esportista decidi única e exclusivamente fazer aquilo que está ao meu alcance: unir amigos e alunos em prol de crianças necessitadas. A fome é uma responsabilidade mundial. Gastamos muito com tudo e por vezes esquecemos de que o que desperdiçamos é a sobrevivência de uma criança. São princípios básicos da humanidade: conquistar, ajudar e compartilhar”, explica o ciclista solidário.

O Desafio 1000 começa dia 13, com uma aula de Indoor Cycle na Bodytech Eldorado, em São Paulo, lançando a campanha. No dia 15, Roberto larga rumo a Brasília, percorrendo cerca de 200 quilômetros por dia, até chegar à capital em 20 de dezembro. No mesmo dia, na Bodytech Lago Sul, um aulão de Indoor Cyclena quadra poliesportiva, juntando os clientes das 3 academias de Brasília e diversos instrutores da modalidade,marca o fim do desafio esportivo. Na sequencia, o atleta se dirige à entidade assistencialista, mantida com o apoio de voluntários, para proceder com a entrega das doações.

PERCURSO

1° DIA – 210 KM - Saindo da Academia Bodytech – Shopping Iguatemi ou Eldorado – Avenida Rebouças - SP para a cidade de Pirassununga/SP

2° DIA – 205 KM - Saindo de Pirassununga - SP para Ituverava- SP

3° DIA – 215 KM - Saindo de Ituverava para Araguari – MG

4° DIA – 260 KM - Saindo de Araguari- MG para Cristalina – GO

5° DIA – 131 KM – Saindo de Cristalina – GO para Brasília - DF

SOBRE ROBERTO MENESCAL

Ciclista profissional com 20 anos de experiência, Roberto Menescal participou de diversas competições no Brasil e exterior. Através do ciclismo sagrou-se campeão santista, da Liga de Santos,do Meeting Internacional de Goiânia, da Volta de Santa Catarina por pontos, dos Jogos Regionais em São Paulo, dos Jogos Abertos em São Paulo e 100 km de Brasília, sendo, ainda, recordista da região Centro-Oeste do Km com Relógio. Ao longo de sua trajetória integrou as equipes Cairu/São Bernardo-SP, Specialized/São Paulo, Giant/Brasília, Caloi/São Paulo, Carmo Transwex/ Santos e Memorial Santos- SP.





(endereços para doações)
Bodytech Sudoeste
EQSW 301/302 Lote 3
(61) 3327-2822
Bodytech Lago Sul
SCES- Trecho 02- Conjunto 36- Parte A 101— Ícone Parque
(61) 3224-4149
Bodytech Lago Norte
Shopping Iguatemi Brasília
(61) 3468-1101
Brasília-DF

Tempo gasto com atividade física consome apenas 4% do dia

Na rotina cada vez mais atarefada dos brasiliense, dedicar tempo para a prática de exercícios físicos tem sido um verdadeiro desafio. Muitas vezes, o cuidado com a saúde e com o corpo é deixado de lado para que outras prioridades possam ser atendidas, como trabalho, reuniões, família e estudos. No entanto, existem oportunidades que podem ser aproveitadas, mesmo durante um dia apertado. Basta fazer o cálculo: se fizer um treino de uma hora de duração, a pessoa gasta apenas 4% do dia com essa tarefa, ou seja, é possível incluir o exercício físico na rotina.

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